• السنبلاية : كل عام وانتم بخير زوار و اعضاء و كل عام و الشعب السودانى بالف الف خير و مبروك للشعب السودانى و تحية لشباب و كنداكات الثورة و الف رحمة ونور تنزل على قبور و ارواح الشهداء . شعب العزة والكرامة دمت علما يرفرف بين الامم ..
    اضافة إهداء
    (المعذره .. غير مسموح للزوار بإضافة الإهداءات, الرجاء التسجيل في المنتدى)


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات الهلالية - السودان، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .


الرئيسية
نتائج البحث


نتائج البحث عن ردود العضو :هبه الرشيد
عدد النتائج (440) نتيجة
04-04-2013 09:21 مساء
icon رد: 21 مارس (عيد الام) | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 نورتو  البوست وشكر  علي كلما تكم الجميله 
باقه ورد لكم جميعا



1916_1365099609
04-04-2013 09:11 مساء
icon رد: الرشيد حسن و نجلاء قرشي مبروك الزواج | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: الترحيب والتهاني والتعازي
 آلف مبررروك  اخي الرشيد وزوجته  نجلاء 
امنياتي لكما بحياة زوجية سعيدة


1916_1365099006
30-03-2013 04:43 مساء
icon رد: 21 مارس (عيد الام) | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 [color="darkred]لك كل الشكر والتقدير استاذ ابو زمام  ومهما قلنا من كلام لامهاتنا  لا يكفي  وشكرا كتير علي كلماتك الرائعه التي نورت هذا البوست .:wageh_011:.. وربنا اخلي لينا امهاتنا واطول في  عمرهم وربنا ارحم الماتو واتقبلو في  رحمته ..((.وزي ما بقولو الخلف ما مات)) ربنا اديم  الفرح والسرور في كل بيت  :wageh_051:ونشكر الاستاذ صباحي الذي جمعنا في هذا المنتدي (( بيتنا الثاني )) الذي جمعنا بكم  وربنا اديم التواصل والمعرفه ..[/color]:wageh_011:
28-03-2013 12:36 مساء
icon رد: الزبــــــــــادي | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: المنتدي الطبي
 جزاك الله خيرا لهذه المعلومات المفيده بس يا خساره ما باكلو
27-03-2013 12:39 مساء
icon رد: فوائد الباذنجان ) الاسود( | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: المنتدي الطبي
 وايضا من فوائده .....

يعيــق إنتقــال الكوليسترول من المعــدة إلى الشـــرايين
يخـــفض مــن نسبــة الدهــون
يكافــح الســرطان ويمنــع التأكســد
يفيــد في عــلاج تصلــب الشراييــن والوقايـة منه

تبين الدراسات أن الباذنجان ضعيف القيمة الغذائية،
إذ أن تناول مئة غرام منه يمنح الجسم 29 سعرة حرارية،
وهو يحتوي على مقادير ضئيلة من فيتامين c, a، والكبريت،
والحديد، والفوسفور، والكالسيوم، والبوتاسيوم،
والمواد الدسمة، والنشوية، والبروتينية.

ويشير خبراء التغذية إلى أن الباذنجان الأسود يحتوي كمية أكبر من العناصر المعدنية،
بينما الباذنجان الأبيض يحتوي على كمية أكبر من المواد النشوية.

ونظراً إلى أن هذه العناصر الغذائية تتوضع بشكل أساسي في قشرته، لهذا ينصح بتناول الباذنجان دون تقشيره.

ومن أهم فوائد الباذنجان نذكر أنه يدر البول، لذلك ينصح الذين يعانون من حصى المسالك البولية بتناوله،
ويعتبر مفيداً لمن يعاني من الإسهال، إذ أن الألياف الغذائية التي يحتويها الباذنجان تنبه حركة الأمعاء،
وتساعد على تنظيم وإفراغ الفضلات منها.

ولهذا نجد أن المصاب بالإسهال يكثر من تناول الباذنجان النيئ الذي يعمل على إيقاف الإسهال،
إذ أن الباذنجان يقوم بعملية تنقية للأمعاء، ويساهم في قتل الجراثيم وطردها خارج الجسم.

من أهم الإرشادات التي يركز عليها خبراء التغذية والصحة العامة، نذكر:

** عدم الإكثار من تناول الباذنجان، وخصوصاً ذوي المعدة الضعيفة، والأطفال والمسنين،
والذين يعانون من عسر الهضم، لأنه صعب الهضم إذ يستغرق هضمه أربع ساعات،
وهي مدة تعتبر طويلة بالنسبة إلى الأغذية الأخرى.

** تناول الباذنجان المسلوق أو المشوي أفضل من المقلي.

** عدم تقشيره، لأن معظم العناصر الغذائية تتوضع في القشرة أكثر من اللب



منقول
27-03-2013 12:17 مساء
icon رد: مكتبة خاصة للمرحوم هيثم مختار علي | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: مكتبة المرحوم هيثم مختار علي
 نســـــأل الله له الرحمة والمغفرة للراحل المقيم هيثم ..... 

ونسال الله ان تكون المكتبه خير له ونستفيد من ما قدمه للمنتدي من كتابات ......
26-03-2013 01:46 مساء
icon رد: سجل دخولك بالصلاة على الرسول محمد صلى الله عليه وسلم | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: المنتدي الإسلامي
 اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
19-03-2013 08:27 مساء
icon رد: المنتدي باللون الاسود حداداً لروح العضو والمشرف هيثم مختار | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: مكتبة المرحوم هيثم مختار علي
 [color="black]انا لله وانا اليه راجعون 
اللهم ارحمه واغفر له

الفراق اصعب شي في الدنيا .. بس دا حال الدنيا تاخد منننا اغلا الناس من اهل واصدقاء ...... بس الحزن والبكاء ما منهم فايده غير عذاب للميت عشان كده فك الحداد والون الاسود دا وهيثم هو الصديق والاخ ولاب وح يظل عايش بينتكم بذكرياتو معاكم وكتابتو ومكانتو في المنتدي ستظل زي ما كانت ...... فك الاسود دا وادعو ليو بالرحمه والمغفره ويارب اجعلو مع الصديقين والشهدا ء ...........
.[/color]
19-03-2013 07:50 مساء
icon رد: هيثم مختار الي الرفيق الاعلي | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: مكتبة المرحوم هيثم مختار علي
 [b][b][b][b][b][b][color="blue][color="black][b]الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُون
اللهم ارحمه واغفر له
[/color][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/color]
26-12-2012 04:04 مساء
icon رد: حسين رحمة الله بلال الى الرفيق الأعلى | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: الترحيب والتهاني والتعازي
 إنا لله وإنا إليه راجعون
أحسن الله عزاءكم
26-12-2012 04:02 مساء
icon رد: عزاء واجب | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: الترحيب والتهاني والتعازي
 انا لله وانا اليه راجعون
ربنا ارحمو واجعلو من الصديقين والشهداء
26-12-2012 03:42 مساء
icon رد: إلى كـــــــ حبايب قلبي ــــــــــــل | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 مـــر الـعـــــام ........

.وها نحن نودع عام ونستعد لإستقبال عام جديد ‎‏ [color="purple][size="5]2013

كل عام وانتم بخير[/size][/color]
17-09-2012 12:42 مساء
icon رد: عبارات جميلة عن الحب | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدي الشعر والخواطر والقصص والروايات
 شكرا صلاح وليندا لكلماتكم الجميله  ونورتي صفحتي بقلمكم الرائع وبكلماتكم الجميل واسلوبكم الراقي ِِ
01-09-2012 02:49 مساء
icon رد: نريد أن نحطّم الرقم القياسى فى الصلاة على المصطفى صل الله عليه وسلم | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: المنتدي الإسلامي
 للهم صل وسلم على الحبيب المصطفى 
اللهم صل وسلم على الحبيب المصطفى

للهم صل وسلم على الحبيب المصطفى
اللهم صل وسلم على الحبيب المصطفى


01-09-2012 02:41 مساء
icon رد: مانوع قلبك وهل هوا موجود فى هذه القائمه هنا؟ | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 قلب مؤمن: قانع بقضاء الله وقدره, صابر على البلاء, حامد وشاكر للنعم الكثيرة التي منحها الله له, صامد في وجه التحديات

التي يجد نفسه فيها, ومحاولا بكل ما يستطيع غرس بذرة الخير في طريقه, والمحافظة على نفسه وجوارحه

تسلم يا صلاح موضوع جميل ولاجمل ان يراء كل انسان اي نوع من القلوب هو.......


01-09-2012 02:28 مساء
icon رد: الغيره | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 كم هو كثير الكلام عن مفهوم الغيرة وكل شخص منا له مفهومه
عندما تغار المرأة.. تبكي .. وعندما يغار الرجل.. يصمت .... عندما تغار المرأة تكره الرجل .... وعندما يغار الرجل يكره نفسه
أحياناً .. يغار الرجل على امرأة تحبه حتى لو لم يكن يحبها وتغار المرأة على رجل يحبها حتى لو لم تكن تحبه
أجمل أنواع الغيرة غيرة الحب .. وأسوأ أنواع الغيرةغيرة الحقد ... من بوادر الغيرة اشتعال المرأة وانطفاء الرجل
تسعد المرأة بغيرة الرجل الذي تحبه وتختنق بغيرة الرجل الذي يحبها ولا تحبه!
نحن ..نغار على الذين نحبهم لأننا نحبهم ونغار على الذين يحبوننا لأننا نحب أنفسنا
لا تعبر عن حبك لهم بالغيرة ..إذا كنت غير متأكد من إحساسهم تجاهك فقد تكشف لحظات ضعفك لمن لا يستحق
ما أكبر الفرق بين الحب والغيرة
فالحب الكبير يولد الغيرة ... والغيرة الشديدة تقتل الحب
ما أعظم الفرق بين الغيرة والشك..
ومعظم حالات الغيرة في الحكايات العاطفية يكون مصدرها .. الشك ا ذا ضبطت نفسك متلبساً بالغيرة على إنسان ما
فتفقد أحاسيسك جيداً فقد تكون في حالة " حب وأنت لا تعلم
تصرف بعض الأزواج بغرابة عند قدوم مولود جديد إلى المنزل، فيتململون من"إنخفاض"مستوى إهتمام زوجاتهم بهم، مقابل"إرتفاع"المستوى نفسه ا تجاه القادم الجديد. قد يصعب علينا التصور، أن بعض الآباء تنتابهم"الغيرة"من أبنائهم، بسبب"سلبهم"بؤرة الإهتمام، لكن الأمر ليس خيالاً على الإطلاق بل هو حقيقةعن الغيرة"التي يبديها الأزواج من أولادهم"حالة"طبيعية، يعانيها معظم الرجال، بل ذهبوا إلى أبعد من ذلك، إذ أشاروا إلى أنّ الزوجة تتعمد أحياناً، إستثارة مشاعر الغيرة لدى زوجها، فتبالغ في إهتمامها بأبنائها كي تدفع زوجها ليعبر عن مشاعر غيرته،
[COLOR="DarkOrange] [COLOR="Magenta]ما النصائح التي يمكن اتباعها للتخلص من هذه المشكلة؟
Oعلى الزوجة الواعية أن توازن بين الأمور الأسرية كلها بحزم، وتعطي كل ذي حق حقه، فللزوج حق، وللأطفال حق ولنفسها حق. وواجب الزوج أيضاً أن يقدر دور الزوجة وجهودها، وعليه تقديم ما يطيقه من التنازلات، وعند الضرورة على الزوجة أن تستميل الزوج لمراعا ظروفها، بل وتستدرجه لبذل جزء من الجهد ومشاركتها بعض الأعباء..


[/COLOR]
01-09-2012 02:27 مساء
icon رد: الغيره | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 كم هو كثير الكلام عن مفهوم الغيرة وكل شخص منا له مفهومه
عندما تغار المرأة.. تبكي .. وعندما يغار الرجل.. يصمت .... عندما تغار المرأة تكره الرجل .... وعندما يغار الرجل يكره نفسه
أحياناً .. يغار الرجل على امرأة تحبه حتى لو لم يكن يحبها وتغار المرأة على رجل يحبها حتى لو لم تكن تحبه
أجمل أنواع الغيرة غيرة الحب .. وأسوأ أنواع الغيرةغيرة الحقد ... من بوادر الغيرة اشتعال المرأة وانطفاء الرجل
تسعد المرأة بغيرة الرجل الذي تحبه وتختنق بغيرة الرجل الذي يحبها ولا تحبه!
نحن ..نغار على الذين نحبهم لأننا نحبهم ونغار على الذين يحبوننا لأننا نحب أنفسنا
لا تعبر عن حبك لهم بالغيرة ..إذا كنت غير متأكد من إحساسهم تجاهك فقد تكشف لحظات ضعفك لمن لا يستحق
ما أكبر الفرق بين الحب والغيرة
فالحب الكبير يولد الغيرة ... والغيرة الشديدة تقتل الحب
ما أعظم الفرق بين الغيرة والشك..
ومعظم حالات الغيرة في الحكايات العاطفية يكون مصدرها .. الشك ا ذا ضبطت نفسك متلبساً بالغيرة على إنسان ما
فتفقد أحاسيسك جيداً فقد تكون في حالة " حب وأنت لا تعلم
تصرف بعض الأزواج بغرابة عند قدوم مولود جديد إلى المنزل، فيتململون من"إنخفاض"مستوى إهتمام زوجاتهم بهم، مقابل"إرتفاع"المستوى نفسه ا تجاه القادم الجديد. قد يصعب علينا التصور، أن بعض الآباء تنتابهم"الغيرة"من أبنائهم، بسبب"سلبهم"بؤرة الإهتمام، لكن الأمر ليس خيالاً على الإطلاق بل هو حقيقةعن الغيرة"التي يبديها الأزواج من أولادهم"حالة"طبيعية، يعانيها معظم الرجال، بل ذهبوا إلى أبعد من ذلك، إذ أشاروا إلى أنّ الزوجة تتعمد أحياناً، إستثارة مشاعر الغيرة لدى زوجها، فتبالغ في إهتمامها بأبنائها كي تدفع زوجها ليعبر عن مشاعر غيرته،
[COLOR="DarkOrange] [COLOR="Magenta]ما النصائح التي يمكن اتباعها للتخلص من هذه المشكلة؟
Oعلى الزوجة الواعية أن توازن بين الأمور الأسرية كلها بحزم، وتعطي كل ذي حق حقه، فللزوج حق، وللأطفال حق ولنفسها حق. وواجب الزوج أيضاً أن يقدر دور الزوجة وجهودها، وعليه تقديم ما يطيقه من التنازلات، وعند الضرورة على الزوجة أن تستميل الزوج لمراعا ظروفها، بل وتستدرجه لبذل جزء من الجهد ومشاركتها بعض الأعباء..


[/COLOR]
15-08-2012 10:02 مساء
icon رد: تهنئة بالعيد | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: الترحيب والتهاني والتعازي
 :eh_s(9)::eh_s(9): مرحب مرحب بالعيد :eh_s(9)::eh_s(9):


باقة أزهار وورود

وسلة بخور وعود

والعيد عليكم يعود

وكل عام وانتم بخير

15-08-2012 09:51 مساء
icon رد: انور عبد الملك المشرف ذمـة الله | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: الترحيب والتهاني والتعازي
 اللهم ربي ارحمه رحمة واسعة و الهم آله و ذويه الصبر و حسن العزاء


انا لله وانا اليه راجعون

15-08-2012 03:38 مساء
icon رد: رمضان كريم | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 الله اكرم صباحي واعود عليكم بالخير  .... وكل سنه وانتم طيبين ....
15-08-2012 03:36 مساء
icon رد: رمضان كريم | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة:جماع مسعود;203457
هبـــه: [/color] [color=red]دآئماً ما تتشكل كل الروعه فى شخصك الكريم.. جقاً اشتقت لحرفك وتمنياتى ان تكون هذه عوده دون انقطاع ان شاء الله ومبارك عليك الشهر وتصوموا وتفطروا على الف خير [/color] [color=red]2426_1344613124 [/color] [color=darkorchid]مودتى

جماع مسعود اسم من ذهب شكرا كتير علي هذا الكلام الجميل .... الروعه تكتمل بوجودكم ... تقبل الله من ومنكم صالح الاعمال وكل عام وانتوم بخير وعيد مبارك عليك ويارب ادوم التواصل وارجع المنتدي زي الاول واحسن ....
15-08-2012 03:31 مساء
icon رد: رمضان كريم | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 خالد وروان بارك الله فينا وفيكم وربنا اتقبل...... وانتو بالف خير ويارب اعود علي الجميع بالخير
15-08-2012 03:28 مساء
icon رد: رمضان كريم | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 الصياد وعاطف  شكرا علي مروركم وربنا اتقبل ان شاء الله وبعدا نقول  كل سنه وانتو طيبين وعيد مبارك عليكم ويارب اعود بالصحه والعافيه .......
06-08-2012 03:30 مساء
icon رد: مفقودون بمنتديات الهلالية | الكاتب :هبه الرشيد |المنتدى: منتدى الحوار العام
 السلام عليكم ... ورمضان كريم عليكم واعود عليكم بالصحه والعافيه .... والله ليكم وحشه شديده وغياب طال  وان شاء الله تكونو بخير وعافيه .. وشكرا جزيلا علي فقدكم لي ... واتمني  ان يدوم التواصل ويرجع للمنتدي  كل الاعضاء ....

الصفحة 1 من 19 < 1 2 3 4 19 > الأخيرة »







الساعة الآن 09:12 مساء