• السنبلاية : كل عام وانتم بخير زوار و اعضاء و كل عام و الشعب السودانى بالف الف خير و مبروك للشعب السودانى و تحية لشباب و كنداكات الثورة و الف رحمة ونور تنزل على قبور و ارواح الشهداء . شعب العزة والكرامة دمت علما يرفرف بين الامم ..
    اضافة إهداء
    (المعذره .. غير مسموح للزوار بإضافة الإهداءات, الرجاء التسجيل في المنتدى)


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات الهلالية - السودان، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





الإصابة بآلام الرقبة بسبب الكمبيوترات اللوحية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة حذر طبيب بريطاني شهير من أن : أجهزة الكمبيوتر اللوحي مثل أي باد وكيندل التي حققت انتشارا ..



19-02-2015 08:29 مساء
نهال سبع
عضـو مشارك
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 30-08-2014
رقم العضوية : 13685
المشاركات : 10
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 10
 offline 


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
حذر طبيب بريطاني شهير من أن :
أجهزة الكمبيوتر اللوحي مثل أي باد وكيندل التي حققت انتشارا واسعا

خلال الفترة الأخيرة تزيد من مخاطر الإصابة بآلام الرقبة والأكتاف.

وذكر الطبيب توني الذي يشتهر بأنه

(أبرز الأطباء المتخصصين في إصابات الكتف في بريطانيا) أنه






أصبح يعالج أسبوعيا قرابة عشرين مريضا يعانون من مشكلات

في الكتف ناجمة عن استخدام كمبيوترات أي باد.

وأوضح أن (الإمساك بجهاز أي باد في وضعية أسفل الرأس

يدفع المستخدم إلى الانحناء برقبته إلى أسفل بزاوية حادة ،

وهو ما يزيد من الضغوط على الفقرات العنقية).

وينصح مستخدمي هذه الأجهزة الالكترونية بعدم :

الانحناء بالرقبة أثناء استخدامها موضحا أن أفضل وضعية للاستخدام

هي أن يكون الجهاز أمام الوجه مباشرة ،سعودي انحراف كما ينصح أيضا بضرورة






أخذ فترات من الراحة مع تحريك الرقبة ومد الكتفين في تلك الأثناء.



ويقول الطبيب البريطاني الشهير إنه :

ينبغي نقل الكمبيوتر اللوحي ما بين اليدين اليمنى واليسرى باستمرار
أثناء الاستخدام ، والانتباه عند أقل شعور بالالم للحيلولة دون الإصابة
بالحالة المرضية التي تعرف باسم (كتف الأي باد)
والتي تأخذ شكل آلام في الكتف وجوانب الظهر أو الجزء العلوي من الذراعين.





الكلمات الدلالية
لا يوجد كلمات دلالية ..


 









الساعة الآن 09:07 صباحا